kto jak wyglada

przestancie ******lic kto zna Eora to wie jak wyglada i jaka ma wiedze

[...] upierdliwą jednostkę energii "kalorię". Polecam zapoznanie się z badaniem Sacks et al. NEJM, 2009 na reprezentacyjnej próbie, n>800 - tak na wszelki wypadek piszę, gdyby ktoś sie tutaj pojawił z prozaicznym "badania naukowe na poparcie tych stwierdzeń". Tak, Raczek, można dużo. Ktoś, kto ngdy niczego nie ćwiczył urośnie od treningu oporowego [...]

[...] deski od uderzen w twarz (a sapringow - prawie ze walk mialem duzo) za kazdym razem padlem z od prostych nine zdazylem stracic/zrobic uniku raz dostalem bombe od kolesia ktory byl o 40kg ciezszy odemnie w nos (na szczescie dorbze trzymalem glowe szceka przy klatce i patrzylem "spodelba") wiec cios zatrzymal sie na kosci a nie [...]

Może długi art., ale warto poczytać o spostrzeżeniach kogoś ,kto trenuje wspinaczkę. Kreatyna - osobiste doświadczenia W grudniowym numerze GÓR ukazał się artykuł autorstwa Krzysztofa Sasa-Nowosielskiego dotyczący suplementacji kreatyną. Pomimo że tekst ten jest ściśle związany z tamtym opracowaniem, to już na wstępie chciałbym zaznaczyć, że moim [...]

To prawda słonce to taki oszust na poczatku jest lepiej ale poznie 2-3 razy gorzej. Moze jest ktos na forum kto bral unidox i wie jak wyglada sytuacja po odstawieniu leku ? Bo nie chce sobie meczyc watroby przez 3 miechy no chyba ze to da jakis efekt ??

A jak wyglada rozgrzewka i rozciaganie? Bo nie zauwazylem by ktos kto cwiczy na silce o tym pisal..

gdyby ktos mi zaproponował ze magicznym zaklęciem sciągnie ze mnie 10 kg fatu nie zastanawiał bym się bo tłuszcz to to czego trzeba mieć jak najmniej. No moze przesadziłem z tym 20% zresztą to taki przykład tylko był i nie odnosił się do ciebie ale myśle ze 15 % masz spokojnie. Prawdziwego faceta nie poznaje się po tym czy ma brzuch czy nie a [...]

[...] że dla mnie zupełności wystarczą 2 serie. Ilości powtórzeń nie biorę na liczbę. W pierwszej serii robię pomki kończąc gdy mogę wykonać ~2 ruchy więcej. Czyli jeśli np ktoś zrobi 30 pompek to powinien w pierwszej serii robić 28. W drugiej serii. daję z siebie wszystko Jednak jak pisałem wcześniej, mam problem z zabudową wewnętrznej części [...]

Steven znowu zaczynasz :) Ja NIE napisalem ze uwazam ze jest bumem.poasalem ze temat wrocil na temat jego pozycji w ufc,ktora wielu uwazalo za zart I maja teraz argument. Wiadomo jak wyglada jego record w ufc I walking widzielismy. Kto Nie jest bumem? Wesze prowokacyjne pytanie do krucjaty pt grind jest GUPI I troluje ;) [...]

[...] ze cos tam skrobiesz, ale chyba za bardzo zamknales sie przed komputerem i tv a co do tematu duzo ciekawych informacji, ale nad tymi czerwonymi stoja wlasnie syjonisci, ktorym zalezy na naszych terenach i to, ze oni mysla o przyszlosci swojego narodu, a nie jak polacy o melanzach itp szkoda, ze Polska ziemia już dawno sprzedana a taki [...]

ej jeswt tu kto z wysp chopaki? jak wyglada zabawa w przerejestrowanie anglika w kraju i przerobka kiery? mysle o skaju r33;d

OwnaGe - kazdy ma swoj gust... jedni sie zachwycaja kotletem a ja go nie cierpie bleee :-/ Martinez fajnie wyglada jak uda mu sie dorzucic jeszcze masy to bedzie super kto jak kto ale Dexter jest dla mnie idealem i to przez wielkie "I"

Wygląda na to, że nikt (kto ma odpowiednio dokładną wagę) tego nie używał. Z preparatów Olimpa to do miarki wchodzi od 11g (Creafusion) do 23g (Carbo) więc rozrzut jest bardzo duży. Chyba nie pozostaje Ci nic innego jak znaleźć wśród znajomych wagę kuchenną (dokładność do 1g w zupełności wystarczy). A swoją drogą, kto jak kto, ale Olimp to [...]

[...] inne: http://www.ikmf.nl/index.php?pagina=clips http://www.kravmaga.nu/ To narazie tyle- jak znajde coś nowego to zaraz podeśle link. Jak ktoś ma jakieś linki do ciekawych filmów z KM to poprosze. Moja prośba, zanim ktoś pokusi się o krytykę KM albo porównanie do innych SW to niech najpierw dokładnie zapozna [...]

[...] Przeglądałem wcześniejsze posty z tego działu, sprzed jakiś 3-4 lat, i jestem w szoku: wtedy ludzie potrafili powiedzieć coś budującego, radzili co poprawić. Teraz każdy, kto nie wygląda jak typowy koks, dostaje jedynie falę obraźliwych komentarzy. Już nawet nie wspominając o tym, że forma Shoguna wcale nie jest jakaś tragiczna, a już na pewno [...]

[...] rzadko gdzie jest podział na rzeczy dla mężczyzn i dla kobiet. Dlatego na to nie masz w ogóle co patrzeć. Waga i wzrost też nie mają większego znaczenia (no bo niby czemu ktoś kto ma metr dwadzieścia i lubi rzucać do kosza miałby tego nie robić ;)). Ja mam trochę przestarzałe myślenie i dziewczynom zawsze polecam : bjj, kick boxing,taekwondo [...]

ej tak bez jajec przydaloby mi sie paru z tego forum w dublinie..tak zeby zrobic jakas mafie,nayebac czarnuchom,pokazac mlodym neckersom kto jest panem europy,jak wyglada wykop w dupe za morde,nawinac saa-biznys..etc. elit mowi ze jest za stary zeby ze mna sie bawic w to Zmieniony przez - SaMuRai-N w dniu 2007-12-11 14:01:17

[...] do parteru? Wiec jak walcza fighterzy BJJ nie laczac z zapasami i boksem. Jak wyglada ten czysty styl? A jezeli w BJJ sa wlaczone techniki bokserskie i zapasnicze to przestanmy mowic o laczeniu BJJ z tymi stylami. PHCthulhu "Zwyciezca jest ten kto widzi odpowiedz dla kazdego problemu. Przegranym zas kto widzi problem w kazdej odpowiedzi."

[...] jak chcesz sie skupiac na detalach na grzbiecie, nie posiadajac ani ich grubosci ani szerokosci? - jak chcesz miec duze nogi nie majac silnych posladkowych?" Wg Ciebie ktos kto ćwiczy dzielonym nie ma ? Bardzo dziwne... Na MC nie biore wiecej bo miałem z kolanami i wole chodzić niż brac 120 kg A jak wygląda hardkorowy FBW ,bo coraz [...]

giecik jak wklejasz kogoś wypowiedz to pisz, że to nie twoje trafne pytanie czy są lepsze od monowodzianu - zalezy kto jak na co patrzy, powiedzieć jedno, kazda z tych kreatyn ma swoje plusy mniejsze i większe, dla przykładu: Ester kreatyny - cząsteczka estru, kótra została sprzęzona z czasteczką kreatyny "Cr"- sprawia, że kreatyna [...]